Pozitív pszichológia és önfejlesztés
Ismertető
A tantárgya célja, hogy a hallgatók ismerjék meg a legújabb alkalmazott pszichológiai irányzat, a pozitív pszichológiai szemléletét, főbb fogalmait és modelljeit, illetve a félév során alkalmazott gyakorlatok révén tapasztalják meg, hogy a pozitív pszichológiai intervenciók milyen pozitív változásokat indíthatnak el bennük, hogyan változik szubjektív jóllét-érzetük, én-hatékonyságuk, és megküzdési képességük.
A kurzus formája interaktív előadás, az előadáson belül példák, egyéni és csoportos gyakorlatok, feladatok, videók. A félév során különböző, pozitív pszichológiai alapú intervenciót próbálnak ki az órákon és otthon, önismereti és önfejlesztési céllal, melyet dokumentálnak, és kiscsoportos formában - megadott szempontok mentén - feldolgoznak. A félévközi jegy megszerzésének feltétele a csoportos dokumentáció és egy egyéni fejlesztési terv határidőre történő leadása.
Követelmények
A szorgalmi időszakban
- Két hf van, az egyik egy önálló feladat, a másik egy csoportos feladat.
A vizsgaidőszakban
- Vizsga: nincs.
Félévvégi jegy
- N/A
Segédanyagok
Kedvcsináló
Elég egyszerű egy tárgy, bejárni nem szükséges, félév végén 2 hf-et kell csinálni, az egyik egy csoportos, egyik önálló feladat. Az önálló feladatnál egy táblázatot kell kitölteni, hogy milyen változást éreztél a tárgy által magadon. A csoportosban ugyan ezt csak minimum 2 oldal terjedelmű esszében. Nem tudom, hogy a félév végi osztályzás hogy történik, de ötöst kaptam rá. Ha valaki valóban szeretné fejleszteni magát akkor megéri bejárni és csinálni a feladatokat. Maximálisan ingyen kredit volt. -- Boti - 2019.07.10.
