„Pozitív pszichológia és önfejlesztés” változatai közötti eltérés

A tantárgya célja, hogy a hallgatók ismerjék meg a legújabb alkalmazott pszichológiai irányzat, a pozitív pszichológiai szemléletét, főbb fogalmait és modelljeit, illetve a félév során alkalmazott gyakorlatok révén tapasztalják meg, hogy a pozitív pszichológiai intervenciók milyen pozitív változásokat indíthatnak el bennük, hogyan változik szubjektív jóllét-érzetük, én-hatékonyságuk, és megküzdési képességük.

A kurzus formája interaktív előadás, az előadáson belül példák, egyéni és csoportos gyakorlatok, feladatok, videók. A félév során különböző, pozitív pszichológiai alapú intervenciót próbálnak ki az órákon és otthon, önismereti és önfejlesztési céllal, melyet dokumentálnak, és kiscsoportos formában - megadott szempontok mentén - feldolgoznak.